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第91屆奧斯卡金像獎公布入圍名單，今年最大贏家是黑白片《羅馬》，總共入圍10項。女神卡卡主演的《一個巨星的誕生》，也風光入圍8項。最受矚目的是漫威英雄電影《黑豹》，成為史上第一個入圍奧斯卡最佳影片的超級英雄片。 漫威超級英雄電影《黑豹》在全球創下13億美金票房佳績，更打破紀錄，成為史上第一個入圍奧斯卡最佳影片的超級英雄電影。 影評：「《黑豹》不只打破票房紀錄，也是非裔(電影的)里程碑，對許多人都深具意義。」 除了超級英雄，兩部以音樂為主的電影也是最佳影片大黑馬，《波西米亞狂想曲》入圍5項，《一個巨星的誕生》也入圍8項，包括最佳電影、最佳男女主角及最佳原創歌曲，布萊德利庫柏能演能唱，第一次當導演就交出好成績。 影評：「布萊德利庫柏是巨星，第一次執導的作品，也做得很棒，讓許多人驚艷。」 不過這次的最大贏家是黑白西語電影《羅馬》，才剛拿下金球最佳導演和最佳外語片，又入圍10項奧斯卡，雖然電影步調慢，但影評人都大力推薦。 影評：「這是我心目中最棒電影，電影步調很慢，以細膩藝術的手法拍攝，但電影後半部分進入高潮，所以我都跟大家說要撐著，這真的是很美的電影。」 描述英國王室宮鬥的《真寵》同樣入圍10項來勢洶洶，三位女角分別入圍最佳女主角及女配角。另外，在金球獎抱回三座大獎的《幸福綠皮書》，入圍最佳影片、最佳男主角及最佳男配角等獎項。「蝙蝠俠」克利斯汀貝爾增胖演出的《為副不仁》也入圍8項，到底獎落誰家，二月底就能揭曉。 更多 TVBS 報導王大陸夜會辣妹發酒瘋 搶記者器材嗆聲「打我嘛！」捕獲野生孫藝珍、炫彬 同逛LA超市、互動自然不是不想出來…陷憂鬱症漩渦 許瑋甯：我試了沒用大陸熱門網搜影片「啥是佩奇」 探轟動內幕相關新聞影音

新竹市新科議長許修睿從政不忘行善，每年多次前往新竹縣後山贈送物資之外，對於人安基金會舉辦的寒士尾牙宴，也親自贈送十萬元和禦寒物資及日用品。一名婦人也趕到人安基金會，當面向議長致謝，原來婦人罹患舌癌導致咽喉爆裂，議長主動協助就醫，婦人感動的說「這條命是議長救的，一定要親口說謝謝。」（彭清仁報導）新竹市議長許修睿去年底挑戰議長寶座成功，上任之後，則是忙於議會工作和議員選民服務。許修睿指出，從副議長變成議長，還是一本初衷，上午在議會、下午在服務處，甚至比以前更忙，但能做更多的服務工作。身兼新竹市百年古剎竹蓮寺的主委，許修睿每年都多次前往新竹縣後山捐贈物資，而且相當低調迴避媒體採訪。由於經濟不景氣，今年人安基金會舉辦寒士尾牙宴，各界捐贈的善款不足十萬元，許修睿得知後，親自帶著十萬元和禦寒物資、日常生活用品，捐給人安基金會妥善運用。一名六十歲的楊姓婦人得知議長到人安基金會，在現場拿著親筆寫的紙條，說要感謝「救命恩人」。原來數月前，楊姓婦人因為罹患舌癌導致咽喉爆裂，許修睿立即協助救醫，而且一路追蹤病情，也致贈營養品，婦人最近康復出院，對於婦人當面道謝，讓許修睿有些意外。許修睿強調，過去擔心被認為是沽名釣譽，覺得做什麼自己知道就好，但現在則希望拋磚引玉，讓社會得到更多正能量，凡事轉個念，世界會更不一樣。

投資30年，大學教授薛兆亨看股市樓起又樓塌，領悟到投資要賺錢，最關鍵的是抓對買賣點。透過自創的「樂活五線譜」投資術，他現在只要按圖索驥，不用每天盯盤，就能抓住買賣時點，賺取波段行情。 五年級前段班、投入股市逾30年的大學教授薛兆亨，在40多歲靠投資已財富自由，方法是他和友人自創的「樂活五線譜」投資術，只需在電腦按一鍵就能畫出各種投資標的線圖，判斷買賣點，每次出手都能賺2～4成。「五線譜最大的好處是讓你在相對低點買進，提高投資勝率。」薛兆亨經歷過13個股市循環，可說是見證了台股發展史，看股市樓起又樓塌，讓他體悟到投資要賺錢，關鍵只有一個：抓對買賣點。「股市有循環波動的特性，通常7至8年一個大循環，3至4年一個小循環。」薛兆亨進一步解釋，所謂「五線譜」是取半個循環，即3.5年的股價畫出趨勢線，再以加減1個與2個標準差（指一組數值自平均值分散開來的程度），在趨勢線上下各畫出2條平行線，代表相對高點及低點，策略是在相對低點時買進，相對高點時賣出。「剛開始，碰到訊號怎麼買怎麼賺，泰國也賺、印度也賺，大家以為找到聖杯了。」薛兆亨回憶說，2015年出現「賣太早」的狀況，中國股市從2000多點一直漲到3000多點時，五線譜出現賣出訊號，結果陸股後來漲逾5000點，讓人扼腕。有一次，俄羅斯ETF（ERUS）跌到15元時，五線譜出現買進訊號，結果它一路跌到9.7元，雖然後來反彈回來仍賺錢，但「買太早」卻讓人很煎熬。為了解決買太早、賣太早的問題，薛兆亨除了用五線譜研判之外，又加上「樂活通道」輔助，也就是由20週線上下兩個標準差構成的「樂活通道」，進一步研判多空力道的強弱。薛兆亨解釋，當五線譜出現買進訊號，但股價跌到樂活通道正常區間下沿，表示它可能會繼續崩下去，這時先不要接掉下來的刀子，等到它反彈回到樂活通道正常區間再買進。同樣的，當五線譜出現賣出訊號，但股價已超出樂活通道正常區間上沿，表示還會飆漲，則可等它從上沿回到正常區間再找賣點，就有機會守住大波段行情獲利。「這套方法適合沒時間盯盤的投資人，而且穩定度高。」追隨薛兆亨部落格多年的上班族馬克杯表示，去年9月巴西指數跌至負2個標準差，他依訊號買進巴西ETF，短短1個月獲利15%。TIPS：樂活五線譜這樣查更多鏡週刊報導【教授樂活投資術】一招賺遍全世界 教授獨門祕技大公開【教授樂活投資術】金融海嘯慘賠7位數 他靠2招魯蛇變贏家【教授樂活投資術】股市動盪大家不敢買 他卻殺進這些市場找機會

工商時報【賴瑩綺╱綜合報導】北京清華大學中國經濟思想與實踐研究所23日發布報告指出，當前大陸經濟面臨投資放緩、貿易摩擦、增速下滑等困難，金融過快收縮是深層問題。報告認為，只要未來在金融方面做好幾項大調整，大陸有望在2021年成為高收入國家。報告指出，大陸自2018年年中以來，開始新一輪調整，並出現GDP增速穩中趨緩及民營中小微企業信心不足等現象。報告指出，這樣的現象不完全是中美貿易戰、人口老化、環保政策導致的成本上升等因素造成。報告認為，金融過度收緊才是導致2018年年中以來大陸經濟調整的最主要原因。報告建議，2019年的重中之重是推動不良金融資產與問題實體資產的同步重組，加速低效產能退出，助推產業併購重組與升級、將基建融資從銀行信貸體系剝離，轉向債券市場，釋放出的銀行信貸用於支持實體經濟轉型升級、大力發展債券融資，建設全國統一的債券市場，及完善股票市場制度。報告指出，上述措施若確實落實，接下來3年大陸如果能保持年均6％的實際經濟增速，那麼按照世界銀行的劃分標準，中國將在2022年前後跨越門檻，步入高收入國家行列。對於中美經貿爭端，報告認為大陸應合理應對、積極調整，保持積極主動學習的態度，耐心與美國談判，逐步建立長效信任機制。

（中央社記者劉世怡台北23日電）男子吳典鴻不滿女友計劃與前男友出遊，徒手掐死女友，去年遭判18年定讞，女友的父母向吳男求償逾新台幣1800萬元，高院二審今天判吳男應賠償沈女的父母共計841萬元，還可上訴。依據刑事歷審判決指出，吳典鴻與沈姓女子交往，但遭沈女父母反對。民國105年8月間，吳男得知沈女父母邀約沈女及其前男友一同出遊，因而心生不滿。105年8月14日，吳典鴻見女友打電話通知母親將盡速赴約，一時醋勁大發，在兩人位於新北市蘆洲區的同居房間內徒手掐死女友，隨後以女友名義在電腦中留下遺書，表示是沈女囑託吳男加工自殺，欲謀為同死。吳典鴻犯案後逃往花蓮，並持續使用沈姓女友手機，假冒女友名義以LINE傳訊給沈母，營造沈女仍生存的假象，企圖拖延沈女遺體遭發現的時間。吳典鴻到案否認殺人，辯稱因沈女父母反對兩人交往，兩人都承受很大的壓力，才計劃殉情同死，原本打算掐死女友後自行燒炭或上吊，但因痛苦難耐而放棄。最高法院去年9月間以全案事證顯示沈姓女子沒有自殺之意，吳典鴻雖個性偏執、脾氣暴躁，但不符減刑規定，依殺人罪判處吳男18年徒刑定讞。民事部分，沈姓女子的父母提告主張，吳典鴻應分別賠償各900萬餘元，一審法院審酌兩造身分及財產，以及沈女的父母扶養女兒長大成人，供她赴美攻讀大學，盡力培育及細心呵護，卻被吳典鴻殺死，承受喪女之痛，吳男應賠償沈女的父母各400萬元及喪葬費41萬元。案經上訴，二審高等法院今天駁回上訴，維持原審判賠金額，全案還可上訴。（編輯：吳佳穎）1080123

[新頭殼newtalk] 虐童案又一起，嘉義特教學校一名林姓女老師對一名國一輕度智障女生餵食朝天椒、不准吃飯、頭戴尿布一整天，並讓學生在跑步機上跑到鐵腿….，另一名林姓女老師長期知情不報，且共同虐待，最近懲處出爐，兩名女老師一停聘、一記過，可以繼續爽領薪水，人本基金會大怒，今天到該校抗議，該校回應，家長「肯定學校用心」，結果又遭家長打臉，風波愈演愈烈。這起虐童案發生在去年四月間，一名國一女生放學回家後，告訴爸爸老師餵她吃朝天椒，爸爸不相信，但到晚間女生肚子痛，上廁所解便，排泄物裡出現殘餘朝天椒，父親驚覺事態嚴重，將女兒送到醫院，並開始追查真相。女童控訴遭老師虐待的情節相當嚴重，包括：   1.不准吃中餐，一周最多五天   2.戴紙尿褲在頭上一整天   3.拿菜刀威脅剁手   4.逼她剪破心愛的皮卡丘玩偶   5.吃朝天椒，一天餵兩次，學生想喝水緩和辣度，還不給喝水   6.拉扯頭髮、捶肚子（孩子腹部曾開過刀）   7.拿木棍、按摩棒或馬桶吸盤亂打人本教育基金會介入後，去年7教育部展開調查，10月調查報告出爐，12月展開懲處，主要施暴的林Ｘ佳老師記兩支大過、停聘一年半；另一位林Ｘ宜共同虐童且長期知情不報，記一小過，校長許Ｘ雲記小過兩支。人本基金會今天到嘉義特教學校門口抗議，認為處分過輕，林Ｘ佳停聘一年半是從下學期開始，這學期她還在學校任職，且停聘時間在家休息，繼續領半薪，續聘後還可以補領停聘期間的半薪，非常荒謬。嘉義特教學校今天由一名秘書出面回應，她說，家長指控部份屬實，部份有爭議，已由司法機關調查，她還說，「女童父親有感受到孩子的進步，並肯定學校團隊的用心！」這句話遭女童家長打臉，家長說，女童被跑步機操到回家後兩隻腳都是硬的，差點罹患橫紋飢溶解症，可能會要命的，兩名老師的這樣的處分太輕了！校方的回應草草結束。人本基金會要求教育部審慎處理，不能輕輕放過，否則施暴者繼續爽領薪水，豈不是鼓勵虐童？天理何在？延伸閱讀：對中國還有幻想？ 請看看這人筆下的新疆……搭大眾交通好省錢！國道客運祭春節優惠平均票價85折

為進一步拓展在地化就業服務據點，台中市政府承接豐原就業中心，今年更延伸至海線，承接勞動部委辦海線就業服務機構「台中市沙鹿就業服務站」，市長盧秀燕昨（23）日到場揭牌時表示，感謝勞動部的信任，願意把業務委託給市府，沙鹿就業服務站在海線地區將強化對在地勞工們的服務，期盼協助民眾順利就業、工作愉快，擁有好的待遇及勞動環境，在台中安居樂業。（見圖）盧秀燕市長在勞工局長吳威志及沙鹿區長廖財崇的陪同下，前往海線地區為「台中市沙鹿就業服務站」揭牌，宣告服務啟動並視察服務站內軟硬體設施及空間環境，勞動部勞動力發展署副署長施貞仰、勞動部勞動力發展署中彰投分署代理分署長林淑媛等人均到場見證，氣氛相當熱鬧。盧秀燕表示，今年最重要的施政目標就是「拚經濟、拚經濟、再拚經濟」，要拚經濟，一定要好好照顧人才，因此市府特別重視勞工就業及相關權益問題，唯有勞工們能安心工作，才有辦法拚經濟，讓勞工們快樂工作。盧秀燕指出，市府非常願意承接勞動部就業服務站的工作，在地人了解在地需求，相信由地方單位勞工局協助下，民眾無論是要找工作、解決勞資爭議、面臨勞動權益受損，就業服務站都可以用「在地人，在地心」的方式解決；而服務站的成立，並非是行禮如儀的工作，期盼所有同仁將心比心，積極協助媒合工作、解決勞資爭議，讓勞工們都能擁有不錯薪資並在職場上有所發展。

再過12天就是農曆春節了，不少人領了年終獎金、壓歲錢後，想在過年期間買張彩券，希望藉著喜氣讓自己發財。台灣彩券公司依以往慣例，今（23）日宣布農曆春節電腦型彩券加碼活動內容，加碼總獎金新台幣8億元。最受民眾歡迎的「大樂透」從2月1日至2月10日連續10天每天開獎，並於2月1日起至2月5日每期各加開9個號碼，對中其中6個號碼就有機會獲得獎金100萬元，活動期間共提供360組的100萬元，總加碼金額3.6億元。此外，1月28日「威力彩」頭獎加碼2億元，而5分鐘開獎一次的「BINGO BINGO賓果賓果」也自1月28日至2月12日連續加碼16天。台彩表示，春節加碼第一炮由1月28日開獎的「威力彩」率先加碼2億元。廣受民眾喜愛的「大樂透」從2月1日至2月10日，連續10天每天開獎，每期頭獎保證1億元，讓民眾在年假期間裡，天天都能有機會對中「大樂透」的億元頭獎。同時，2月1日至2月5日，「大樂透」每期會加開9個獎號，只要對中9個獎號中任6個即為對中春節大紅包獎項，每組獎金100萬元，若同一組中獎號碼有兩注（含）以上中獎，該組獎金將依中獎注數均分。台彩表示，民眾購買1注「大樂透」除了有機會成為億萬富翁外，每期還有對中春節大紅包100萬元獎金的機會；活動期間「大樂透」總加碼獎金3.6億元，如果2月1日到2月5日360組100萬元獎金沒有全部送出，2月6日以後還會繼續加開9個獎號，直到360組100萬元獎金全部送出，或是到2月15日活動結束為止。大樂透」從2月1日至2月10日連續10天每天開獎，並於2月1日起至2月5日每期各加開9個號碼，對中其中6個號碼就有機會獲得獎金100萬元，活動期間共提供360組的100萬元，總加碼金額3.6億元。（圖／台灣彩券）至於每5分鐘開獎一次的「BINGO BINGO賓果賓果」，自1月28日至2月12日加碼16天，加碼內容包含「基本玩法」1～6星9個獎項獎金加碼、簡單好玩的「猜大小」獎金倍數由6倍提高為7倍，「猜單雙」猜中「單」或「雙」獎金倍數也將由6倍提高為7倍。更多新聞推薦● 嘉縣推團圓公車 除夕當天免費搭乘

【早安健康／趙函穎營養師】誰說減肥一定要節食少吃？ 我在減肥門診時，見過非常多仔細精算卡路里的個案，大部分是女性，吃得比減肥前也少很多，卻一直沒甚麼效果，怎麼也瘦不下來！越是拚命忍著不吃，還是擺脫不了肥胖的惡夢！ 破除減肥算卡路里節食少吃的迷思 或許，你很難破除減肥要計算卡路里的信念，但只要花幾分鐘思考下列的問題，就會發現計算卡路里減肥，其實是沒有你想像的那樣容易！ 吃進1000大卡含糖跟油脂的垃圾食物，跟同樣吃進1000大卡，有菜、有肉、有澱粉、有纖維，營養素均衡的飲食，對我們身體所產生的影響會相同嗎？每次計算出來的卡路里數值真的都正確嗎？市售食品所標示的卡路里都是對的嗎？外食族到底該怎麼計算店家使用了什麼食材？醬料中隱藏的糖分跟油量，你真的都可以精準計算了嗎？ 算卡路里節食減肥常失敗的4大理由 理由1：減肥只看熱量數字多寡會導致代謝更差 少吃7700大卡並不代表一定會瘦一公斤，因為吃不到基礎代謝營養，身體是無法燃燒脂肪的，減肥不只是數字上的加加減減，更重要的是用對方法。使用激烈節食的手段來減少進食，只會導致基礎代謝率下降，肌肉量愈來愈少以及脂肪的代謝將會愈來愈差，減肥效果也會跟著大打折扣。 理由2：同樣熱量的垃圾食品比健康食物更讓你胖 喝一杯含糖飲料，20顆方糖就高達400大卡，熱量約等於一碗高纖糙米飯（300大卡）以及兩盤燙青菜（50大卡）再加一顆滷蛋（55大卡）！前者只有單純糖分，容易使身體合成脂肪囤積；而後者均衡飲食有豐富的膳食纖維，可幫助清除體內廢物，也延緩飢餓感，因此，吃進全食物的營養比單純算卡路里節食或亂吃更為重要！ 理由3：平衡你的荷爾蒙比算卡路里更重要 我們身體有各種荷爾蒙，是直接影響脂肪合成與分解的關鍵！包括消化分解所有吃進去的食物，轉化成每天的能量，調控血糖，影響飽足飢餓感等。在門診，我看過許多惡性節食的女性，每天只吃不到500大卡，月經半年以上都不來，體重一直上升之外，還冒了滿臉痘痘！是因為缺乏必須的脂肪酸與蛋白質，導致女性荷爾蒙失調，皮膚油水也不平衡，長期下來變成不可逆的提早更年期來臨，反而更得不償失！ 理由4：營養素攝取不足反而容易變胖 我們的身體有一套「攝食調控系統」，用來維持身體代謝的平衡，當我們處於節食不吃的狀況時，身體就會發出訊號，提醒自己正處於飢荒狀態只，當一有食物進入，身體就會開始大量囤積脂肪在體內避免再度飢荒。醫學研究發現，一天只吃一餐的人，身體對食物熱量的吸收率是會增加的，也就更容易將脂肪堆積在身上。此外，這種飢餓訊號也會提升想吃東西的慾望。 本文授權轉載自趙函穎營養師個人網站／ 原文出處 作者簡介：趙函穎營養師，現任晨光健康營養專科諮詢中心院長，減肥班及各大媒體新聞雜誌的專業諮詢營養師，多次受邀上電視節目擔任專家來賓。專長包含美食健康吃，營養治療，健康減重，防癌飲食，個人體質調整等。 延伸閱讀：

中山醫學大學附設醫院大腸直腸外科丁文謙主任表示，大腸癌是現代老年人常見的疾病。早期大腸直腸並沒有症狀，所以也很難提早發現。所以每兩年做大便潛血篩檢，可以早期發現大腸直腸癌。早期處理可以減低癌症發生率，也可以避免癌症發展到中晚期才接受治療。記者常維鈞報導中山醫學大學附設醫院大腸直腸外科丁文謙主任表示，大腸癌是現代老年人常見的疾病。早期大腸直腸並沒有症狀，所以也很難提早發現。大約一半的大腸直腸癌病患會因為復發，轉移而需要後續化療，電療，標靶藥物治療等等。其死亡率歷年來一直維持第三名。對於患者與家人身、心、靈造成極大的壓力。所以，如何提早發現，提早處理，不管是對於身體健康，心靈衛生與預後可以有極大的進步。國健局推行的腸癌篩檢計畫已經執行了至少10年，根據這幾年來國健局的統計，大腸直腸癌確診時的期別傾向逐漸向早期大腸癌移動。臨床上醫師在執行大便潛血陽性病人的大腸鏡檢查時，往往也可以發現早期無症狀的癌症或者是惡性息肉。目前大便潛血檢查都是採取定量法，檢查結果比較標準。以往的大便潛血檢查都是採用化學定性法，會受到食物例如維他命c 、豬血、鴨血糕的影響。上消化道出血也會造成化學定性法的結果。現在都是定量法不會受到這些外在環境的影響，如果結果呈現陽性(超過一定的標準)，這一定是下消化道的出血，醫院就會發出警告通知。